{"id":27739,"date":"2025-12-09T09:28:53","date_gmt":"2025-12-09T09:28:53","guid":{"rendered":"https:\/\/progression-dole.ch\/recits\/skitouren-auf-den-lofoten\/"},"modified":"2025-12-09T09:28:53","modified_gmt":"2025-12-09T09:28:53","slug":"skitouren-auf-den-lofoten","status":"publish","type":"recits","link":"https:\/\/progression-dole.ch\/de\/recits\/skitouren-auf-den-lofoten\/","title":{"rendered":"Skitouren auf den Lofoten"},"content":{"rendered":"<p>Abseits der klassischen Reiseziele bieten die Lofoten im Norden Norwegens sch\u00f6ne Skitouren mit moderatem Schwierigkeitsgrad.<\/p>\n<p>Die Lofoten sind eine Inselgruppe in Norwegen, n\u00f6rdlich des Polarkreises, zwischen dem 67. und 68. Breitengrad. Die Region ist bekannt f\u00fcr ihr \u201eKletterpotenzial\u201c im Sommer und ein klassisches Ziel f\u00fcr norwegische Bergf\u00fchrerkurse. Im Winter ist es ein Archipel, das wie geschaffen ist f\u00fcr Skitouren und einen magischen Mix aus imposanten Bergen, Granitw\u00e4nden, die ins Meer abfallen, und malerischen Fischerh\u00e4fen bietet, wo Kabeljau an der frischen Luft trocknet.  <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Unser Basislager: eine Fischerh\u00fctte\u2026<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Die Landebahn des Flughafens Svolvaer ist mit frischem Schnee bedeckt, und in einer Wolke aus Pulverschnee landen wir mit dem zweimotorigen Flugzeug 814 V der lokalen Fluggesellschaft Wideroe. Kurz darauf erreichen wir das charmante Dorf Kabelvag, wo wir uns auf die Suche nach unserer H\u00fctte oder \u201eRorbu\u201c machen, die f\u00fcr zwei Wochen unser Basislager sein wird. <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u201eDie vier Str\u00f6mungen\u201c<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Man sagt oft, dass \u201edie vier Str\u00f6mungen\u201c die Lofoten geschaffen haben. Der Archipel ragt wie ein Vorsprung ins Meer und bildet eine Art ausgestreckten Arm n\u00f6rdlich der norwegischen K\u00fcste. Schon in der Vergangenheit zog diese besondere Lage die Aufmerksamkeit vieler Seefahrer auf sich und erschien sehr fr\u00fch auf zahlreichen Karten. Mit seinen gro\u00dfen Granitw\u00e4nden, die aus dem Meer ragen, bilden diese Inseln eine Art Bollwerk, das alles abf\u00e4ngt, was kommt: Wind, Regen, St\u00fcrme, starke Meeresstr\u00f6mungen, aber auch und vor allem den magischen \u201eGolfstrom\u201c. Diese warme Str\u00f6mung hilft, die Lofoten zu erw\u00e4rmen und h\u00f6here Temperaturen zu haben als in Alaska oder Gr\u00f6nland, die sich doch auf denselben Breitengraden befinden. Dank der \u201evier Str\u00f6mungen\u201c ist die Region reich und wohlhabend: Der \u201eGolfstrom\u201c kommt aus dem S\u00fcden, die gro\u00dfen Kabeljau-Schw\u00e4rme aus dem Norden, die Fischer aus dem Osten und Westen, der Fisch selbst wird in die ganze Welt exportiert.     <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>T\u00fcrkisblaues Wasser der Karibik und Bergambiente auf Flakstadoya<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Um unsere Reise zu beginnen, fahren wir zur Erkundung der Westk\u00fcste, um uns ein Bild vom Skitourenpotenzial des Archipels zu machen. Die einzige Stra\u00dfe (die E10) verl\u00e4uft 160 Kilometer entlang der S\u00fcdk\u00fcste und verbindet Svolvaer mit \u00c5, dem letzten Dorf ganz im Westen. Br\u00fccken und Tunnel verbinden die verschiedenen Inseln miteinander und erm\u00f6glichen so einen einfachen Zugang zum gesamten Archipel.  <\/p>\n<p>Im Allgemeinen starten Skitouren von der Stra\u00dfe aus. F\u00fcr diesen ersten Kontakt mit dem norwegischen Schnee fahren wir nach Flakstadoya. Dieses Dorf bietet uns ein kontrastreiches Schauspiel: pr\u00e4chtige, schneebedeckte Granitnadeln wie der Stortinden (856 m) \u00fcberragen ein t\u00fcrkisfarbenes, karibisch anmutendes Wasser, das von feinen Sandstr\u00e4nden ges\u00e4umt ist. Hier geraten die \u00fcblichen Orientierungspunkte schnell durcheinander\u2026 Vom Weiler Bo (dem passend benannten) aus, wo wir unsere Felle aufziehen, f\u00fchrt ein sanfter Hang zu einem Pass in der N\u00e4he des Moltinden und dann zum Gipfel des Flakstadtinden. Die Abfahrt nach Flakstad und seinem Badestrand ist wirklich k\u00f6niglich. In Ramberg, einem kleinen Nachbardorf, treffen wir unsere ersten Fischer, die ihren Kabeljau auf gro\u00dfen Gestellen ausbreiten.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Treffen mit dem einzigen Bergf\u00fchrer des Archipels<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Heute Abend sto\u00dfen wir gem\u00fctlich mit Torbj\u00f6rn an, dem einzigen Bergf\u00fchrer, der auf dem Archipel ans\u00e4ssig ist. Er kommt aus Narvik und hat sich mit seiner Familie in Henningsvaer niedergelassen. Dort hat er eine Herberge mit Bar, das Climbing-Caf\u00e9, sowie eine Alpinschule er\u00f6ffnet. Bei einem guten norwegischen Bier erkl\u00e4rt er uns die zwei Wetterregime der Lofoten: \u201eNord-Regime: sch\u00f6nes Wetter, kalt, stabil und Pulverschnee; S\u00fcd-Regime: milde Temperaturen, schlechtes Wetter, S\u00fcdwind, nasser Schnee\u201c. Auch in Bezug auf Lawinen ist es im Gro\u00dfen und Ganzen recht bin\u00e4r: \u201eNord-Regime: kalt, stabiler Schnee; S\u00fcd-Regime: warm und lawinengef\u00e4hrlich\u201c. Mit den Wikingern ist eben alles ganz einfach! Torbj\u00f6rn erz\u00e4hlt uns auch, dass das Wetter hier 3 bis 4 Mal am Tag abrupt wechseln kann \u2013 das hatten wir schon bemerkt! \u2013 und dass es im Winter auch 7 Tage am St\u00fcck regnen kann. Seine Ausf\u00fchrungen machen uns klar, dass das Wetter hier definitiv schlecht ist und man besser mindestens zwei Wochen einplanen sollte, wenn man hier Skitouren machen m\u00f6chte.        <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Der Kirstbergtinden: eine sch\u00f6ne Pyramide<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Am n\u00e4chsten Tag ziehe ich den Vorhang auf und werfe einen Blick aus dem Fenster: Regen und Schneeregen\u2026 die \u00fcbliche Routine! Zwei Stunden sp\u00e4ter rei\u00dft der Himmel etwas auf und wir fahren in Richtung Vestpoltfjord. N\u00f6rdlich davon entdecken wir eine sch\u00f6ne Pyramide: den Kirstbergtinden. Am Vortag hatte ich einen vagen Graben im Bereich der Weiden ausgemacht, der vom Dorf Vestpollen aus beginnt. Der Hang ist auf den ersten 300 Metern steil; der schwere Schnee, kombiniert mit einem undurchdringlichen Dickicht, erlaubt uns kein gutes Tempo. Das Wetter ist seit unserer Abfahrt tr\u00fcb. Als wir im gro\u00dfen Kessel unterhalb des Gipfels ankommen, n\u00e4hert sich eine schwarze Wand, die uns das Schlimmste bef\u00fcrchten l\u00e4sst. In wenigen Minuten werden wir es zu sp\u00fcren bekommen! Wir halten dann auf dem Plateau an, um zu sehen, wie es sich entwickelt. Zehn Minuten sp\u00e4ter kommt der Schnee, die Flocken fallen dicht und der Nebel ist sehr dicht. Wir verkriechen uns in unseren Gore-Tex-Jacken und warten, bis es vor\u00fcbergeht. Eine halbe Stunde sp\u00e4ter h\u00f6ren die Schneef\u00e4lle auf und lassen uns in dichtem Nebel zur\u00fcck. Wir beschlie\u00dfen dennoch, auf dem S\u00fcdgrat, links vom gro\u00dfen Kessel, weiterzugehen. Die ersten H\u00e4nge sind steil bis zu einem horizontaleren, aber schmaleren Abschnitt. Langsam auf dem Grat vorankommend, sto\u00dfen wir auf einen Felsaufschwung. Wir tauschen unsere Skier gegen Steigeisen, um diese mit Neuschnee bedeckten Platten zu erklimmen. Es folgt eine Abfolge von Platten und kleinen T\u00fcrmen, die zum Gipfel f\u00fchren. Der Nebel lichtet sich etwas, als wir die finale Plattform erreichen, und wir haben sogar etwas Aussicht nach Westen, auf den Torskmannen.                 <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Die Lofoten haben ihre Versprechen gehalten<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Einige Tage sp\u00e4ter verlassen die ersten Fischer die \u201eRorbus\u201c von Kabelvag. S\u00fcdlich des Vestpollfjords und seiner gro\u00dfen Seen, die die Insel Austvagoya von Ost nach West bis zum Vatnfjord durchschneiden, liegt ein Gipfel namens Kvintinden. Er ist ein hervorragender Aussichtspunkt in einer sehr interessanten Region f\u00fcr Skitouren: der Austpollen und die Kette des Higravtinden (1146 m), die des Geitgalen (1085 m), des Lagstratinden (1158 m) und des Rulten (1062 m), die h\u00f6chsten Gipfel der Lofoten.  <\/p>\n<p>F\u00fcr den Moment ist der Kvintinden angesichts des Regens und Schnees der letzten Nacht besser geeignet. Schritt f\u00fcr Schritt gewinnen wir an H\u00f6he und die Luft wird k\u00fchler. Unter unseren Skiern wird der Schnee besser; nach der Baumgrenze ist er trockener und an der Oberfl\u00e4che wie Baiser: Er scheint mit der Kelle auf die freiliegenden Granitst\u00fccke geworfen worden zu sein. Als wir den Grat erreichen, der sich bis zum Gipfel erstreckt, durchbrechen einige sch\u00fcchterne Sonnenstrahlen die Wolken. Die Gesichter hellen sich auf. Die Atmosph\u00e4re ist ged\u00e4mpft, Wolkenfetzen ziehen sich entlang des Fjords. Wir lassen unserer Freude freien Lauf, trotz der polaren Temperaturen, die uns am Gipfel empfangen. Der Rulten mit seiner wei\u00dfen H\u00fclle beeindruckt unseren staunenden Blick. Blasse Lichter erhellen den Vatnfjord darunter, w\u00e4hrend das Meer uns rundum, 360 Grad, umgibt. Kein Zweifel, die Lofoten, Land des Schnees und der Legenden, haben bei dieser Wintererkundung ihre Versprechen gehalten.         <\/p>\n<p><strong> <\/strong><\/p>\n<p>PRAKTISCH<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Wie anreisen?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Mit dem Flugzeug: Flug nach Oslo, dann Bodo mit Scandinavian Airlines (SAS). F\u00fcnf t\u00e4gliche Fl\u00fcge von Bodo nach Svolvaer mit SAS \u2013 Wideroe. <\/p>\n<p>Mit dem Schiff: Der K\u00fcstenexpress, einmal t\u00e4glich zwischen Bodo und Svolvaer.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Wo \u00fcbernachten?<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Die gute Adresse:<\/p>\n<p>\u201eClimbing Caf\u00e9\u201c<\/p>\n<p>Thorbjorn Enevord<\/p>\n<p>Nord Norsk Klatreskole<\/p>\n<p>N \u2013 8330 Henningsvear<\/p>\n<p>E-Mail: <a href=\"mailto:postmaster@nordnorskklatreskole.no\">postmaster@nordnorskklatreskole.no<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Klima und beste Reisezeit<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Die Monate Januar und Februar sind die k\u00e4ltesten, mit einer Durchschnittstemperatur von \u20131\u00b0C; Juli und August sind die w\u00e4rmsten Monate mit einer Durchschnittstemperatur von 12\u00b0C. Die ideale Zeit f\u00fcr Skitouren liegt zwischen M\u00e4rz und Mai. <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Karten, F\u00fchrer, Wetter<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Es gibt keinen Skitourenf\u00fchrer f\u00fcr die Lofoten. Die Karten in Norwegen sind von sehr guter Qualit\u00e4t. Weitere Informationen auf der Website des Geographischen Instituts <a href=\"https:\/\/www.statkart.no\/\">www.statkart.no<\/a> und beim Tourismusb\u00fcro Svolvaer (Tel: +47 76 07 30 00). F\u00fcr den Austenfjord besorgen Sie sich das Blatt 1131 I (Austvagoya). Norwegisches Wetter auf Englisch: <a href=\"https:\/\/www.met.no\/English\">www.met.no\/English<\/a>. Lawinenbulletin: <a href=\"https:\/\/www.snoskred.no\/\">www.snoskred.no<\/a>. Tourismusb\u00fcro Lofoten: <a href=\"https:\/\/www.lofoten.info\/\">www.lofoten.info<\/a>.      <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Routen\/Tourenvorschl\u00e4ge<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Tagestouren mit moderatem Schwierigkeitsgrad, ideal f\u00fcr Kunden mit mittlerem Niveau:<\/p>\n<p>Der Geitgalen (1035 m): eine Art norwegischer Cerro Torre, aber \u00fcber seine Nordflanke sehr gut zug\u00e4nglich.<\/p>\n<p>&#8211; Der Higravtinden (1140 m): Er ist der h\u00f6chste Gipfel des Archipels. Man nimmt einen Couloir in der Nordwestwand. Vom Gipfel aus f\u00fchren mehrere Abfahrtsrouten die Wand hinunter.  <\/p>\n<p>Trolltindan (987 m): isoliertes Massiv \u00f6stlich des Geitgalen.<\/p>\n<p>Trollfjord und Trollfjordtinden (830 m): Der Trollfjord ist der bekannteste und meistbesuchte Fjord Norwegens. Seine imposanten W\u00e4nde ziehen jeden Sommer Touristenboote an, die die Sch\u00f6nheit des Ortes bewundern kommen. Im Winter kehrt Ruhe ein und der Ort wird wieder wild.  <\/p>\n<p>Der Stauren (762 m) und der Sauntinden (596 m) liegen n\u00f6rdlich des Dorfes Laupstad, am Ende des Austenfjords.<\/p>\n<p>Kirstbergtinden (660 m): kleine, ideale Tour bei ung\u00fcnstigen Lawinenbedingungen.<\/p>\n<p>Kvintinden (517 m): Dieser bescheidene Gipfel ist an Schlechtwettertagen sehr zu empfehlen.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":27745,"parent":0,"menu_order":0,"template":"","class_list":["post-27739","recits","type-recits","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Skitouren auf den Lofoten | Progression Dole<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/progression-dole.ch\/de\/recits\/skitouren-auf-den-lofoten\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Skitouren auf den Lofoten | Progression Dole\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Abseits der klassischen Reiseziele bieten die Lofoten im Norden Norwegens sch\u00f6ne Skitouren mit moderatem Schwierigkeitsgrad. Die Lofoten sind eine Inselgruppe in Norwegen, n\u00f6rdlich des Polarkreises, zwischen dem 67. und 68. Breitengrad. Die Region ist bekannt f\u00fcr ihr \u201eKletterpotenzial\u201c im Sommer und ein klassisches Ziel f\u00fcr norwegische Bergf\u00fchrerkurse. Im Winter ist es ein Archipel, das wie [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/progression-dole.ch\/de\/recits\/skitouren-auf-den-lofoten\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Progression Dole\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/guideslacote\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/progression-dole.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/lofoten-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"588\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"381\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"8\u00a0Minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/progression-dole.ch\\\/de\\\/recits\\\/skitouren-auf-den-lofoten\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/progression-dole.ch\\\/de\\\/recits\\\/skitouren-auf-den-lofoten\\\/\",\"name\":\"Skitouren auf den Lofoten | Progression Dole\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/progression-dole.ch\\\/de\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/progression-dole.ch\\\/de\\\/recits\\\/skitouren-auf-den-lofoten\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/progression-dole.ch\\\/de\\\/recits\\\/skitouren-auf-den-lofoten\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/progression-dole.ch\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/lofoten-1.jpg\",\"datePublished\":\"2025-12-09T09:28:53+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/progression-dole.ch\\\/de\\\/recits\\\/skitouren-auf-den-lofoten\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/progression-dole.ch\\\/de\\\/recits\\\/skitouren-auf-den-lofoten\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/progression-dole.ch\\\/de\\\/recits\\\/skitouren-auf-den-lofoten\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/progression-dole.ch\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/lofoten-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/progression-dole.ch\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/lofoten-1.jpg\",\"width\":588,\"height\":381},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/progression-dole.ch\\\/de\\\/recits\\\/skitouren-auf-den-lofoten\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/progression-dole.ch\\\/de\\\/startseite\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Berichte\",\"item\":\"https:\\\/\\\/progression-dole.ch\\\/de\\\/recits\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Skitouren auf den Lofoten\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/progression-dole.ch\\\/de\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/progression-dole.ch\\\/de\\\/\",\"name\":\"Ecole suisse d\u2019escalade\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/progression-dole.ch\\\/de\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Skitouren auf den Lofoten | Progression Dole","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/progression-dole.ch\/de\/recits\/skitouren-auf-den-lofoten\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Skitouren auf den Lofoten | Progression Dole","og_description":"Abseits der klassischen Reiseziele bieten die Lofoten im Norden Norwegens sch\u00f6ne Skitouren mit moderatem Schwierigkeitsgrad. Die Lofoten sind eine Inselgruppe in Norwegen, n\u00f6rdlich des Polarkreises, zwischen dem 67. und 68. Breitengrad. Die Region ist bekannt f\u00fcr ihr \u201eKletterpotenzial\u201c im Sommer und ein klassisches Ziel f\u00fcr norwegische Bergf\u00fchrerkurse. Im Winter ist es ein Archipel, das wie [&hellip;]","og_url":"https:\/\/progression-dole.ch\/de\/recits\/skitouren-auf-den-lofoten\/","og_site_name":"Progression Dole","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/guideslacote","og_image":[{"width":588,"height":381,"url":"https:\/\/progression-dole.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/lofoten-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"8\u00a0Minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/progression-dole.ch\/de\/recits\/skitouren-auf-den-lofoten\/","url":"https:\/\/progression-dole.ch\/de\/recits\/skitouren-auf-den-lofoten\/","name":"Skitouren auf den Lofoten | Progression Dole","isPartOf":{"@id":"https:\/\/progression-dole.ch\/de\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/progression-dole.ch\/de\/recits\/skitouren-auf-den-lofoten\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/progression-dole.ch\/de\/recits\/skitouren-auf-den-lofoten\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/progression-dole.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/lofoten-1.jpg","datePublished":"2025-12-09T09:28:53+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/progression-dole.ch\/de\/recits\/skitouren-auf-den-lofoten\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/progression-dole.ch\/de\/recits\/skitouren-auf-den-lofoten\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/progression-dole.ch\/de\/recits\/skitouren-auf-den-lofoten\/#primaryimage","url":"https:\/\/progression-dole.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/lofoten-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/progression-dole.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/lofoten-1.jpg","width":588,"height":381},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/progression-dole.ch\/de\/recits\/skitouren-auf-den-lofoten\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/progression-dole.ch\/de\/startseite\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Berichte","item":"https:\/\/progression-dole.ch\/de\/recits\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Skitouren auf den Lofoten"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/progression-dole.ch\/de\/#website","url":"https:\/\/progression-dole.ch\/de\/","name":"Ecole suisse d\u2019escalade","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/progression-dole.ch\/de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/progression-dole.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/recits\/27739","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/progression-dole.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/recits"}],"about":[{"href":"https:\/\/progression-dole.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/recits"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/progression-dole.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27745"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/progression-dole.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27739"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}